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秋季西藏旅行会有高原反应吗?

作者: 来源:www.czx318.com 2019-10-31 浏览次数:

在西藏旅游是有很多种方式的,会开车并且想要自由选择路线的游客大概都会选择自驾吧。现在正是西藏旅游的旺季,租车自驾是个很棒的选择哦。

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但是也会有很多人担心,觉得西藏海拔过高,害怕自己会有高反。确实,西藏地处青藏高原,很多人从内地第一次进入西藏,不适宜这里的气压和稀薄的空气,可能会有明显的高原反应。

秋季西藏旅行会有高原反应吗?这是不一定的哦。高原反应还是要看个人体质,并不是每个人都会很严重。

如果是第一次进入高原,那么在去之前,最好进行严格的身体检查,如果有心脑肺等等内脏方面的病变,贫血还有高血压的病人,就不要想着去高原了,毕竟生命安全才是第一位的。

根据个人体质不同,初到高原,每个人会有不同程度的胸闷,呼吸困难的反应,严重的还会出现头痛,失眠等症状,这些反应都是很正常的。不要恐慌,只要采用正确的方式来适应,一般在1-3天内都会好转。

到达高原之后,尽量少运动多休息,食物多吃蔬菜水果,多喝水,减少身体器官的负担,切不可暴饮暴食。

高原昼夜的温差较大,要注意穿衣,最好先不要洗澡,防止感冒,感冒是诱发急性高原肺水肿的原因之一。

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高原反应并不可怕,引起的迸发症才是最严重的,只要正确的预防和治疗,是可以适应高原气候在西藏好好玩的。有意向租车的朋友拨打联系电话:13708222571了解租车详情,关注www.czx318.com了解更多川藏旅行攻略

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